Метод арт-терапии - библиотерапия

Многим людям до сих пор кажется странным, что весьма научным путем можно повлиять на человека с помощью искусства. Именно этим занимается область психотерапии и психокоррекции – арт-терапия. Под ней обычно имеют ввиду терапевтическое воздействие на человека, которое воздействует на психоэмоциональное состояние пациента.

Существуют множества видов арт-терапии, например, музыкотерапия, глинотерапия, изотерапия, танцевальная терапия, драматерапия, куклотерапия, песочная терапия, библиотерапия и прочее. Речь пойдет о библиотерапии. Этот метод арт-терапии использует художественную литературу, как основную силу воздействия на человека. Условно говоря – читаешь и лечишься. Но это обобщение очень грубо и некорректно. Учитывая, что письменность как таковая возникла давным-давно, то следует, что и читать люди начали приучать себя также издавна. Есть свидетельства, по которым можно узнать, что уже в Древнем Египте, при входе в библиотеку, посещающих встречала такая надпись: «Аптека для души». Уже в то время люди заботились о себе посредством чтения, что и есть истоком современной библиотерапии. Влиянию письменности люди были также подвержены (исключительно в положительном смысле) и в Древней Греции и Риме. Известно, что в Средние века чтение в некоторых случаях назначалось для лечения патологических состояний человека.

Последовательно это явление показало себя в психиатрических лечебницах Европы, где книгу могли назначать, как часть лечения. Непосредственно в самой художественной литературе описаны многие случаи подобного «лечения». Например, известное произведение Ялома «Шопенгауэр как лекарство», где предлагалось принимать по 3-4 страницы из романа Смолетта. Или пример Аристофана: он предлагал читать преступникам свои комедии для того, чтобы избавить их натуры от изъянов.

Как работает библиотерапия?

Отождествляя себя с главными героями произведения, идентифицируя свои чувства и переживания с их внутренним миром, читатель может разрешить собственные жизненные проблемы и конфликты. Основными механизмами, которые помогают это осуществить во время направленного чтения, являются: эмоциональная разрядка, эмпатия (сопереживания), отождествление себя с главным героем, нормализация самооценки и изменения в поведении, помощь в борьбе с физическими симптомами, побуждение оптимизма и преодоление грустного настроя. Библиотерапевт обязательно должен следовать правилам подбора соответствующей литературы для пациента. Таким образом осуществляется подбор книги исходя из возраста пациента, его клинической картины. Также составляются планы чтения. Пациент должен вести читательский дневник. После прочтения рекомендовано обсуждение и разбор произведения совместно со специалистом. Искусство в целом и литература играют огромную роль в сегодняшней психотерапии. Их роль однозначна и весома для многих, кто работает в этой области. Самые топ онлайн казино ждут на сайте бонус и еженедельный кешбек гарантирован

Интересное по теме

Оставить заявку